1.Moja el cepillo de dientes con un poco de agua del grifo.
2.Pon una pequeña cantidad de pasta dentífrica en el cepillo.
3.Cepilla los dientes de arriba hacia abajo durante dos minutos.
4.No olvides cepillar también la lengua con suavidad.
5.Enjuaga bien la boca con un sorbo de agua y escúpelo.
6.Aclara el cepillo con agua y déjalo en su sitio boca arriba.